Gå till huvudinnehåll

Val av bildskärm

I arbetet med personer med synnedsättning är även valet av skärmteknik avgörande för både funktion och användarupplevelse. Skärmens storlek har givetvis betydelse, men det handlar här mer om att matcha tekniken med användarens vardag, synfunktion och behov och olika typer av skärmar passar därför olika bra beroende på vem som ska använda dem.

 

Bilden visar tre foton. Från vänster: Bild på en dagstidning, bild på texten vid 10 x förstoring på ett handhållet, elektroniskt förstoringsglas, och bild på texten vid 10 x förstoring på en läskamera. Bilden illustrerar att mycket mer text får plats samtidigt på skärmen på läskameran.

En dagstidning förstorad 10 gånger på 5" skärm med digital förstoring, respektive på 24" bildskärm med optisk förstoring

Små skärmar

Små skärmar, som återfinns t ex i elektroniska förstoringsglas/mindre, handhållna läskameror, har en tydlig styrka; portabilitet. De är alltid tillgängliga och möjliggör snabb avläsning i vardagssituationer, t ex vid läsning av menyer, prislappar eller etiketter. De går i allmänhet också snabbt att starta upp och har ofta låg inlärningströskel. De passar därför utmärkt för kortare läsuppgifter och punktinsatser.

 

Den begränsade skärmytan gör dock att endast en liten del av texten kan visas och ofta krävs så hög förstoring att användaren förlorar överblicken. Detta gör det ansträngande att läsa längre texter. För vissa användare kan också enhetens små detaljer och användning av finmotorik vara utmanande. 

Medelstora skärmar

som typiskt finns på surfplattor och större handhållna enheter kan vara en god kompromiss då de erbjuder en större skärmyta som ger bättre överblick. De kan fungera tillräckligt väl för läsning, skrivning och kommunikation och de erbjuder många tillgänglighetsfunktioner (zoom, färgfilter, kontrastlägen). 

 

Vid avancerad läsning, eller hög förstoring, på medelstora skärmar är skärmstorleken fortfarande begränsande och det kan bli ansträngande att läsa längre dokument/studiematerial. Reflektioner kan vara problematiska, särskilt på blanka skärmar och hanteringen kan vara tekniskt utmanande.

Stora skärmar

Stora skärmar, som vanligen återfinns i läskameror, ger bättre förutsättningar för komfortabel läsning. Storleken medger en god överblick, även vid hög förstoring, bilden blir stabil, vilket minskar ansträngningen för ögon, rygg och nacke. De erbjuder även möjlighet till hög kontrast och anpassade färglägen och lämpar sig därför väl för längre läsning av t ex böcker, post och tidningar eller vid studier. Nackdelen här är förstås att de ofta är mindre portabla, även om det finns hopfällbara varianter. De tar viss plats i hemmet och är mindre flexibla för spontana situationer.

Blanka eller matta skärmar

Detta är ofta en underskattad faktor. Blanka skärmar ger ofta hög färgåtergivning och skärpa, men också tydliga reflektioner från omgivande ljus, vilket kan vara problematiskt för ljuskänsliga användare. Matta skärmar minskar reflektionerna och ger en lugnare bild som många upplever som mer behaglig. Detta kan göra stor skillnad för uthållighet och komfort. Utöver detta spelar ljusstyrka och kontrast en avgörande roll för att uppnå en god läsbarhet.

 

AI-genererad bild som visar en medelålders kvinna som tar sig för ögon, sittandes framför en bildskärm med reflexer.

 

Vikten av god belysning

God belysning är avgörande när man arbetar – både för komfort, prestation och hälsa. För personer med synnedsättning blir belysningen ännu viktigare, eftersom ögat redan har svårare att tolka synintryck. God och genomtänkt belysning minskar risken för trötthet, huvudvärk och irritation, samtidigt som kontrasten och läsbarheten ökar, dessutom ökar kontrasten mellan t ex text och bakgrund. Det blir helt enkelt enklare att läsa och produktiviteten och koncentrationen ökar. 

 

Hur skapas bra ljusförhållanden?

För att säkerställa att användaren har goda ljusförhållanden krävs att man tar hänsyn till flera faktorer. Några av de viktigaste är...

  • Användning av flera ljuskällor: komplettera allmänbelysning (taklampor) med arbetsbelysning (skrivbordslampa). Undvik starka kontraster mellan ljusa och mörka områden.
  • Rätt placering av skärm: undvik att ha fönster eller lampor direkt bakom eller framför skärmen och
  • placera skärmen (gärna en med matt bildyta) i en vinkel där reflexer minimeras. Användarens ögonhöjd ska vara i nivå med skärmens övre kant.
  • Kontrollera dagsljuset: använd gardiner eller persienner för att minska bländning och undvik direkt
  • solljus på skärmen.
  • Rätt typ av ljus: använd som grund ljus med bra färgåtergivning (neutralvit ca 3000–4000 K, ej för kallt/varmt. Dock kan olika individer föredra andra ljustemperaturer, så individuell anpassning kan behövas.
  • Ytterligare anpassning för synnedsättning: öka ljusnivån där det behövs, t ex genom en starkare
  • skrivbordslampa. Rikta ljuset så att det inte bländar. Reflektioner ger sämre läsbarhet, men kan
  • också leda till felaktig arbetsställning när man försöker ”komma undan” reflexer.

 

Visste du att felaktig belysning kan leda till ögonbesvär, felaktig arbetsställning, huvudvärk och muskuloskeletala besvär?